Párdi Erika

Személyi edző, aerobik edző, egészségtan tanár

Végzettség: Juhász Gyula Tanárképző Főiskola – egészségtan tanár
Fitness Akadémia – aerobik edző, táplálkozási tanácsadó, rekreációs oktató, ¾ wellness step, step oktató
BodyART™ oktató
Pilates Institute – Talajmunka 1, 2, 3
Flexi-bar Team Hungary – Flexi-bar oktató, X-Co tréner
International Wellness Institute – személyi edző, kinesis
 

Nyelvtudás: Angol, francia
 

Egészségtan tanár és rekreátor lévén, az egészségkultúra követője és tanítója. Vallja, hogy az egészség olyan termés, amelyet egész életünk során ápolnunk és gondoznunk kell, különben épsége, fénye, csillogása nagyon hamar kialszik. Az egészségtudatosság  azt jelenti, hogy hajlandóak vagyunk olyan döntéseket hozni, amelyek pillanatnyilag lemondással járnak, de erőfeszítéseink hosszú távon megtérülnek. A rendszeres sportolás, étkezési szokásaink megváltoztatása, vagy a dohányzás abbahagyása, életmódváltozást eredményez.

a